Решила я поспать с часами, чтобы сон отследить, сколько раз вообще просыпаюсь.
Была в неприятном шоке конечно🫠
Фазы глубокого сна вообще нет, самый долгий сон 1,5 часа😩
Я уже жду не дождусь, когда этот сон наладится ночной.