Mom.life
Алёна
al.mlrv
Алёна

Как привести тело в порядок после родов: делимся опытом!

Делитесь , как привели своё тело после родов в порядок ?
14.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

tanyaroma154
tanyaroma154
Гв, много прогулок с ребёнком, режим, сама не ела много. Тупо не успевала.... Минимальный вес после гв был 47кг.
14.02.2025 Нравится Ответить
al.mlrv
al.mlrv
Ого
Вот и у меня гв , много прогулок
Но вес встал 🥺
Но моя большая проблема - сладости 🍫 🍭
14.02.2025 Нравится Ответить
tanyaroma154
tanyaroma154
@nica07073 а вес большой?
14.02.2025 Нравится Ответить
al.mlrv
al.mlrv
@tanyaroma154, 10 кг в идеале скинуть
Сейчас 70 кг 😭
14.02.2025 Нравится Ответить
vatryshka28
vatryshka28
Интервалка и тренировки)
14.02.2025 Нравится Ответить
al.mlrv
al.mlrv
В зал ходите ?
14.02.2025 Нравится Ответить
vatryshka28
vatryshka28
@nica07073, на ems, прям с ребенком)
14.02.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Привожу до сих пор
С сестября -10кг
Слежу за питанием
Ем без перекусов

Пару недель назад записалась на тренировки 3-4 разв в неделю
14.02.2025 Нравится Ответить
al.mlrv
al.mlrv
Считаете калории ?
14.02.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@nica07073, нет
14.02.2025 Нравится Ответить
princess0507
princess0507
Есть перестала, на работу вышла.
14.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также