Эмоции на сеансе у психолога: книги для чтения и фразы из головы

2 сеанс у психолога выдался куда эмоциональнее, хорошо что у них есть носовые платочки, своих не хватило 🥲

Психолог помимо практик, порекомендовала прочесть две книги к следующему сеансу

1) Все дороги ведут к себе
2) Девочка и пустыня

Именно в такой последовательности, что же давно я не брала в руки книг

Из сегодняшнего сеанса в голове приелись две фразы, одна из них:
-Выйти из зоны комфорта это страшно и стыдно
Страшно что не получится
Стыдно что твой провал увидят другие

Как-то так 🦔