Болит шея и спина: какую подушку выбрать или массажер поможет?

Да! Есть! Как я мучилась с такой же проблемой во вторую беременность. И вот в 30 недель купила себе ортопедическую подушку. Я летала от счастья. Сейчас везде только с ней!
Да! Боли стали реже! Значительно!

Мне помогли массажи и магнит Алмаг , хотя я скептически к нему относилась, как оказалась-зря

Мне аппликатор кузнецова помогает, но у меня редко болит

@ahverdanolga, @malinka2808, @nutri_mila, спасибо девочки за ваши ответы, я к неврологу талон жду 4 месяц, платно пойду уже после родов, раньше уколы колола, а сейчас вообще ничего нельзя(((
Думаю хоть подушку куплю, а то я голову не знаю уже как положить😅 массажёр тогда отложу лучше, уже потом посмотрю после врача

Мне помог остеопат + массажи

Лучше к неврологу сначала сходить, у меня проблема с шеей и спиной долгое время, тоже постоянно побаливала. Решила на массаж походить, сама себе назначила скажем так🙄. После первого сеанса мне так плохо стало, теперь и панички накрывают🤦🏼‍♀️. Как сказал невролог, просто не в то время на массаж пошла, нужно было пролечить сначала. Массажер та же ерунда. Я бы советовала пойти на прием к неврологу, и если он даст разрешение, просто поделать массажи. Вот пролечусь возобновлю.

По собственному опыту могу сказать, что поможет только лечение у массажиста и при необходимости уколы. Подушка для поддержания. А массажером надо уметь правильно пользоваться