А вы знали, что неврозом (панические атаки, ГТР, ОКР и т д) «заболевают» люди с более высоким уровнем интеллекта?
И действительно, вы заметили, у людей, не особо обремененных интеллектуальными способностями, нет депрессий, тревоги, отправляющей им жизнь. У них одна проблема: чё б поесть, что б позырить, куда сходить, давай родим 7го ребенка в полнейшей нищете?
И клянусь, лучше бы я была из их числа. Я заебалась уже искать выход. Подключила спорт, встала на очередь в сад, рисую, читаю, учу турецкий, прохожу психотерапию. Последний выход это антидепрессанты, но и пить их и сидеть ждать чуда тоже нельзя, это так не работает.
Я знаю, что причина моего ОКР это потеря опоры на себя (рождение ребенка, декрет, потеря финансов) , плюс летом меня уволили с работы достаточно унизительно. Это все прилично долбануло по самооценке.
Так как найти эту опору на себя? Мой психолог говорит, что я сама с собой незнакома, я не знаю что мне нравится, что я люблю, что я хочу
Я в неврозе давно перестала себя жалеть, гладить по головке и приговаривать: бедняжка, почему же это свалилось на твою голову?! Я иду, даже если мне страшно.
Но я правда устала. Искать этот выход.