@anastasiya2024, у меня после ковида это все началось, ад назначали на пол года (Селектра, тералиджен, грандаксин). Пропила 4 месяца, всё прошло, просто относитесь к этому как например к гриппу, это такое за заболевание, просто не физическое, а психологическое)
Врач мой сказал до беременности лучше все это убрать конечно.
@anastasiya2024, нет, все прошло, вернулось только в беременность, и то только в замкнутых помещениях, и не с такой силой конечно. Про панические атаки я забыла после лечения, а тревожность у меня была в принципе всю жизнь, просто после гриппа обострилась. Ну и депрессия была, не прям глубокая, но была.
@sidyakovangelina, у меня немного другая причина моего такого состояния ... ни дай Бог никому пережить . Имеем что имеем , вот книгу начала читать свобода тревоги ( Роберт Лихи ) пишет очень даже понятно