Как помочь ребенку побороть страх: делимся идеями!
Девушки, как вы детям помогаете бороться со страхом?
Разговоры, терапевтические сказки не помогают, может у кого есть рабочие идеи.
Например, страх скатиться с большой горки, поднять на уроке руку, выступить перед толпой и тд
Комментарии
Страх эскалатора - это конечно ново. Удивляюсь деткам, чего только с ними не бывает 🙈
@_marina_. Вот да) причём как ходить начала до 6 спокойно на нем каталась, а тут резко паника...🤷♀️
Страх просто так не появляется. Где-то в прошлом была ситуация, после которой появился страх. Нужно найти тот момент, проработать его. Если самим не получается, то обратиться к психологу, иначе потом могут появится ещё проблемы.
А мне видится, что это скорее возрастное. Раньше страха не было, потому что не было адекватного понимания последствий. А сейчас она уже понимает, что высокая горка - это страшно, потому что в конце можно больно упасть. И это ведь именно так) А вот понимания как этот самый страх побороть пока не сформировалось.
@_marina_. Значит она испытала этот страх, сильно ударилась. Но одно дело знать, что можно удариться и всё-равно кататься, пусть и более осторожно, а другое, когда ребёнок отказывается совсем кататься. Тут ещё от психотипа ребёнка зависит, какая будет реакция на ситуацию. А боязнь поднять руку, выступить тоже исходит из какой-то неприятной для ребёнка ситуации, которая оставила свой отпечаток. Это я по себе знаю, с детства такая была и только недавно при работе с психологом эти страхи проработала. По этому и считаю, что нужно всё прорабатывать сразу.
Ну в целом это адекватные страхи😅 я вам кончено ничем не помогла 🤣
Очень адекватные) я сама как мышь потею, когда надо тост сказать или речь при толпе. Но так хочется, чтобы моих загонов у ребёнка не было 😅
Делаю это вместе с ней. Очень важно не закрепить страх, а пройти его вместе. Дочка например вдруг в 6 лет стала бояться эскалаторов. Здравствуйте, добрый день! Просто в один день с дикой истерикой в любом тц если нам нужно подняться или спуститься... успокаивались, пили воду, дышали, представляли что мы супергерои и шли. Где-то и по часу у эскалатора торчали. Я тут просто мирилась и сказала себе, что нельзя пускать к лифту или лестнице. Иначе она это так запомнит, будет избегать, а время как бы идёт...она растёт...а если это в бОльший страх потом перерастет? Чтоб над ней потом смеялись? Чтоб она реально страдала и в панику впадала при виде этого несчастного эскалатора... Где-то за пол года прошло
Страх толпы у дочки тоже был. Но тут не заостряла. Она просто доросла и поянла, что толпу вчегда обойти можно, что она движется и в ней тоже своё течение, и постепенно привыкла. Просто на гудяния в центр ездили, но в толпу её не гнала.
Про поднять руку- это наверное больше стеснение, это адекватно)
Вот тут я писала про жесткую паническкю атаку дочки и как мы справились - ссылка