Прям живот-живот ушел недели за 2. Я носила корсет, ходить без него было больно/некомфортно. С валиком над швом все хуже. У меня он до сих пор, и даже не в весе дело:( мышцы видимо перетянули немного. Прочитала выше про ручной массаж, надо будет попробовать. Но, вам точно уж пол года ничего такого делать я бы не советовала.

Валик хорошо массажем убирается.
Руками и силиконовой банкой.

Не валик а послеродовые мешок🫣. Когда худею есть немного когда поправляюсь то пипец.