Ровно месяц назад начала бегать🏃🏻‍♀️вначале кое как бежала 3 км,потом 4,5,6,7 км, закрепляя результат по км несколько дней 💪🏻Ноги немного подкачались,дыхалка тоже улучшилась.До цели еще немного😍💪🏻