Бэби блюз после родов: как пережить и нужна ли поддержка?

Поговорим о личном. Бэби блюз

В обществе принято считать, что, только что родившая мама перманентно пребывает счастливой и, несомненно, так и есть. Каждый раз, когда я прижимаю к себе горошка, вдыхаю его запах, меня переполняет любовь.
Но как-то не принято признаваться в слабости, усталости, физическом и психологическом стрессе. «Гормоны», шутливо оправдывают тебя люди и они правы, это действительно всего лишь гормоны, но это сильнее меня. Представьте сильный пмс помноженный на недосып, постоперационные боли, чувство ничтожности, давление, внутреннее напряжение от молчания и еще куча таких чувств, в которых я и сама не до конца разобралась.

Рациональная часть меня понимает, что это все временно, этот период быстро пройдет и я действительно весь день держусь молодцом, а как только приходит муж, я начинаю рыдать горько горько и не могу объяснить почему, не могу остановиться, задыхаюсь. Как ребенок, который проходит адаптацию в саду, ревущий при виде мамы, мне нужно, чтобы меня взяли в охапку и успокаивали, качали, любили. Каждый вечер у нас будто «сеанс исцеления», общение это очень важно. Я не знаю, как бы я справлялась без такой поддержки и понимания со стороны мужа.

Бесконечная гонка за тем, чтобы быть «правильной», «идеальной» мамой: не давать смесь, пустышку, держать так, а не эдак, бесконечно кормить, пеленать или нет, в этом круговороте действий и мыслей перестаешь чувствовать себя собой. Это тяжело. Не знаю, связано это с возрастом, тяжелыми родами или обычными гормонами, да это и неважно, главное, это пройдет. Через это проходит почти каждая 2-3 мама, но об этом не говорят. Лишь на встречах, и то спустя время, вспоминаешь об этом времени с улыбкой ностальгии, мол, «дааа, было зомби время, но потом все наладилось.» Вот и я твержу себе об этом, но сейчас я хочу позволить себе быть слабой, принять и прожить этот период.

Пишу это все не для сочувствия, а скорее для того, чтобы лишний раз подчеркнуть, какие же мамы сильные существа и как им нужна поддержка! Позвольте мамам быть слабыми и они будут еще сильнее.