Какой рацион питания выбрать после кесарева сечения? Советы и рекомендации для мам

Как обычно

Обычный, как всегда и кушали

Всё как обычно, как и питались до родов.. единственное я в первые сутки после кс ем бульон, чуть мяса, кефир, вода, шоколад, это чтобы проблем со стулом не было. А потом, когда уже дома, питаюсь как и в беременность, максимально стараюсь придерживаться сбалансированного рациона, чтобы получать больше пользы👍🏼

Грамотнее всего будет соблюдать ПП и относительный баланс кбжу,потому что организму нужны Силы для восстановления)