Скажите, как вы избавились/избавляетесь от зависимости в телефоне?
Ведь ничего там нет, не важно, не нужно... А я вместо того чтобы проводить время с ребёнком (годик), или с мужем, семьёй, торчу в телефоне (
Так плохо от этого, и от осознания, и так тоже ...
И время и так очеееень быстро летит. Вот спать ложимся, потом хоп, как пол часа и опчть спать и тд... А я ещё трачу время на интернет ( он сжирает время.

Может какой-то себе тайминг ставите ?(
Прям как зависима я
И я считаю это ОЧЕНЬ большой проблемой.