Mom.life
Mal'vina
malvina..
Mal'vina
У кого срок примерно как у меня , как часто у вас схватки ?
У меня вот э тренировочные , я уже забыла как они выглядели , но периодически схватывает низ живота , и забываю как дышать
Тяжело сделать вдох / выдох , пока не отпустит

Это же треники, не тонус? И еще сюда же вопрос , покидайте видео как дышать на схватках , я кажется забыла за пять лет.
Учитывая комментарии , техники , которые вам помогли

Нашла в своих же записях такой же прям пост от 22.04. 😅😅😅 ( родила 0и реально , картина прям 1к 1. Родила меньше чем через 2 недели .

Спасибо этому приложению , и за ответы людей , возможность пообщаться , и за возможность вспомнить , как это было в прошлый раз 👌🏻🙌🏻
08.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

masha_11.11.99
masha_11.11.99
Я на трениках просто старалась делать долгий вдох и долгий выдох
А когда в родах была, я тоже старалась плавно дышать, прямо не просто дышать, а расслаблять свое тело (особенно живот).Прыгала на фитболе.Когда еще сильнее схватки начались, я представляла волну и на выдохе делала так «Шшшшшш».Выдыхала воздух таким звуком, типа как волна шумит 😂 Когда оч болючие схватки были, мне уже ничего не помогало, и было не до дыхания 😂 я помнила, конечно, что щас надо дышать и расслабляться, но тело уже всё сжималось от боли.Очень помогало последние полчаса массаж поясницы (у меня доула была, которая это делала).Если с вами будет какой-то партнер, рекомендую попробовать этот способ, мне очень помог
09.02.2025 Нравится Ответить
malvina..
malvina..
Спасибо 🙏🏻, я вот тоже помню , что пыталась дыханием облегчить схватки , но не сказать что сильно помогло
Я буду одна , к сожалению
09.02.2025 Нравится Ответить
masha_11.11.99
masha_11.11.99
@malvina.., во второй раз все будет лучше 👍🏻
Я в первые роды вообще забыла, что такое дышать 😂 чуть не отъехала от боли
А во вторые роды мне очень понравилось всё, даже еще рожать хочется 😂 причем обошлось без эпидуралки, очень хотела именно сама родить
Желаю и Вам того же! Чтоб всё легко прошло)
09.02.2025 Нравится Ответить
lera415263
lera415263
До чего человек ленивый 🗿. Самой не проще в поисковой строке за гуглить видео? Если схватки частые будут, то лучше скорую. Лучше перестраховаться
08.02.2025 Нравится Ответить
karina.3
karina.3
@malvina.., я вот тут вообще все спрашиваю
Ибо в инете столько фигни пишут . А тут хоть опытные мамочки
09.02.2025 Нравится Ответить
malvina..
malvina..
@karina.3, да , здесь есть отличная возможность пообщаться , узнать о прошлом опыте других мам .
Девушка тоже активно спрашивает , видимо боится , что ей не ответят из-за моего поста 😅, но тут на всех хватит
09.02.2025 Нравится Ответить
malvina..
malvina..
@karina.3, я в итоге нашла у себя такой пост за две недели до прошлых родов
09.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также