Mom.life
Екатерина Новицкая
ekaterinanovitskaya
Екатерина Новицкая

Джампинг и гинекология: нужен ли допуск врача?

Кто ходит или ходит на джампинг, брали ли вы разрешение какого либо доктора? Я просто не знаю можно мне прыгать или нет. Вопрос касается гинекологии.
08.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

naspa
naspa
Им вообще лучше не заниматься) берегите тазовое дно)
08.02.2025 Нравится Ответить
morozz_kate
morozz_kate
Но единственное-мне нравилось,тренер огонь)
08.02.2025 Нравится Ответить
morozz_kate
morozz_kate
Тоже ходила,но после сидячего рабочего дня на джампинге-заработала межреберную невралгию,дышать еще со временем стало тяжело,вот и пошла по врачам,на узи сердца выявили брадикардию,ну и невролог добавила,что нельзя так резко этим заниматься) надо бы сначала было под закрепить организм по типу бега или ходьбы по лестницам,а уж потом на джампинг,а не как я 🤷‍♀️
08.02.2025 Нравится Ответить
ksenkom
ksenkom
Ходила на джампинг, но никакие разрешения от доктора не брала. Если есть какие-то проблемы, то лучше у врача уточнить.
08.02.2025 Нравится Ответить
tatiana.kl
tatiana.kl
У джампинга очень много противопоказаний.
Вообще им можно заниматься только абсолютно здоровым, без лишнего веса и плохой наследственности в плане заболеваний суставов
08.02.2025 Нравится Ответить
ekaterinanovitskaya
ekaterinanovitskaya
Таким не страдаю. Одна беда - эндометриоз.
08.02.2025 Нравится Ответить
dooolka3005
dooolka3005
Если и не было проблем,то после джампинга точно появятся 🙈
08.02.2025 Нравится Ответить
ekaterinanovitskaya
ekaterinanovitskaya
Почему?
08.02.2025 Нравится Ответить
dooolka3005
dooolka3005
@ekaterinanovitskaya потому что это не нормотипичные нагрузки на ваши суставы, колени вам скажут до свидания. Собственно как и позвоночник.
Хотите кардио? Подходите по лестницам или беговой дорожке в чуть более быстром темпе, чем просто ходьба)
Ну это если хотите быть здоровой конечно 😁
08.02.2025 Нравится Ответить
lidiad
lidiad
@dooolka3005, миллион плюсиков!!!!😁
08.02.2025 Нравится Ответить
ermilova
ermilova
Если есть опущение органов, то нельзя
08.02.2025 Нравится Ответить
ekaterinanovitskaya
ekaterinanovitskaya
Нету )эндометриоз только.
08.02.2025 Нравится Ответить
lidiya_sergeevna
lidiya_sergeevna
Может, у гинеколога и уточнить? Проблемы же у всех разные
08.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также