Про бассейн думаю
В зал вернусь как про болею а то сил нет
Думала может зал заменить на какую то растяжку

@kiss21, я бы заменила на йогу для беременных, ну или растяжку, вам сейчас не мышцы качать нужно и жир сбрасывать, а работать над тазом, над подвижностью и мобильностью суставов. Растяжку просто скорее всего потом придется убрать или заменить в конце, потому что связки становятся более рыхлыми и опасно становится, там только если в пол силы делать. В общем, лучшее, на мой взгляд, это йога)