Фолио,магнезиум .

Мой гинеколог назначает отдельные витамины , после сдали анализов и дозировку подбирает по дефицитам

пью:
фемибион 1
витамин д3 2.000ед
магний

Мне тоже назначали фемибион,даже если пользы не будет-вреда точно нет,не бойтесь

Фолиевую
Йодомарин
Витамин д3
Кальцемин
Ещё надо докупить омегу 3

Я пила за долго до беременности фемибион и мне понравилось и с сыном пила и щас пью . За пределами Дага их назначают беременным и все пьют норм, не знаю , что там плохого в составе , если у вас прям конкретные дефициты , конечно лучше пить отдельно ( по анализам после назначения врача )

Кальцемин, йод, омега, магний, б6, метифолат
Все пила , с назначения врача.

Пью цинк,B-комплекс,фолиевую и магний.Ещё надо вит Д пить начать.Это то,что мой гинеколог прописал мне.Одна проблема я постоянно забываю их пить🤦🏻‍♀️

я пью пренатал, лучшие витамины для беременных

Пила комплекс от торн, фолиевую, йод, омега, д3, магний

На все три пила фенибион, все отлично

Я пью из корал клаб пренатал+ и магний