ello4kaknopo4ka0110
Елена
Витамины при ГВ: менять Фемибион 2 или нет? Советы
Заранее думаю купить ,вопрос после родов на вскармливании меняли витамины ? Или напоимер если я пью фемибион 2 лучше на нем и остаться ?или есть марки которые лучше подходят на вскармливании
07.02.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
iv.tishkina
Элевит кормление- хороший вариант. Пока кормила - пила
07.02.2025 Нравится Ответить
chetl
С начала планирования и до сих пор пью премама дуо. После родов гемоглобин был 95. Плюсом пила сорбифер после родов, около 2 мес. буквально вчера сдала анализы все в норме, гемоглобин 132, ферритин 76.
07.02.2025 Нравится Ответить
lilyavalneer
Насчет йода не знаю т.к. у меня от него горло начинает болеть, поэтому аккуратней.
У меня база это омега, кальций,цинк
У меня база это омега, кальций,цинк
07.02.2025 Нравится Ответить
lilyavalneer
@ello4kaknopo4ka0110, я обычно беру now, солгар. Омега обычно у меня now
07.02.2025 Нравится Ответить
elinelk
Там в этом фемиьионе дозировки для ребёнка. Пить надо нормальные дозировки на гв. То есть фолиевая 400 это для самой женщины и 400 идут ребёнку, железо тоже нормальная дозировка а не как в фемибионе+ там магний и кальций еще в составе что вообще прекращает работу железа , на гв ребенок высасывает за 2-3 месяца 40-50 едениц ферритина, витамин д тоже минималка 5 тысяч едениц, так же омега кальций все дозировки нормальные а где то и больше чем профилактика
07.02.2025 Нравится Ответить
elinelk
@ello4kaknopo4ka0110, я жру эти витамины пачками жру прям. Мне кажется я в турцию в этом году летала что бы пол аптеки скупить 😀
07.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
Лучше вообще не пить эти комплексы - составы у них отвратные
Пейте по отдельности и в активных формах 🙏🏻
База - йод , витамин Д3 , магний, омега 3
При дефиците курсами - железо, группа Б
Пейте по отдельности и в активных формах 🙏🏻
База - йод , витамин Д3 , магний, омега 3
При дефиците курсами - железо, группа Б
07.02.2025 Нравится Ответить
ello4kaknopo4ka0110
@nutri_mila да все которые положены при беременности .
07.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
@ello4kaknopo4ka0110, Ферритин , гемоглобин ? Просто в ЖК часто дают направление на железо ( но это не информативный анализ 🤷♀️)
Норма гемоглобина выше 125 у женщин , ферритин не ниже 45 !! По хорошему 70 иметь запасы беременным - посмотрите на свои анализы - и поймете, есть ли у вас дефицит. В ЖК сморят анализы по референсам - но это не норма увы 🤷♀️
Норма гемоглобина выше 125 у женщин , ферритин не ниже 45 !! По хорошему 70 иметь запасы беременным - посмотрите на свои анализы - и поймете, есть ли у вас дефицит. В ЖК сморят анализы по референсам - но это не норма увы 🤷♀️
07.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также