Дочка готовится к операции: Страх, бессонница и ожидание худшего - как справиться?

Обычно я сама отвечаю психологической помощью на посты , подсказываю людям в экстренных ситуациях , держу свою голове «в холоде» на тяжелых и страшных вызовах, но сейчас я как-будто сломалась
Я не могу спать, не могу есть , не могу дышать полной грудью
Мою грудную клетку сдавливает огромный камень переживаний и сильнейшей боли.

Моя маленькая дочка готовится к операции. Около 3 месяцев назад у нее резко вылезла опухоль на голове. Мы прошли кучу врачей , кучу исследований.
Педиатр, хирург , травматолог, невролог, лор, нейрохирург, онколог
УЗИ , анализы
К каждому мы ждали запись по несколько недель
К кому-то ходили платно, к кому-то приходилось выбивать талон с кровью и потом , потому что в ДРКБ онколог принимает исключительно по талонам…
Опухоль меняется в консистенции, она становится то упругая , то разжижается

В начале на узи нас успокоили, сказали это липома и не более
Но липома не меняется в размерах , липома не меняет своей консистенции
Внутри нее временами появляется жидкость
Меня это все бросало в пот и я пошла дальше , я не поверила врачу узи и пошла к нейрохирургу , где нас направили к онкологу
Онколог настаивает на операции и дальнейшей гистологии
Также дочку ждет МРТ под общим наркозом перед операцией , но даже МРТ может не показать , что это. Только гистология , а значит-операция.

Я боюсь всего, от наркоза до результатов гистологии
Внутри все сжимается , волна страха накрывает меня с головой , что я даже не могу вздохнуть приток свежего воздуха
Я не сплю ночами из-за развившихся на фоне стресса панических атак, я встаю ночью в поту , меня трясет
Я открываю окно на полную , но ощущение , что воздуха нет. Я стою у окна и задыхаюсь , пока меня не отпустит
Я не могу смотреть на свою дочь без слез , это ожидание операции сводит меня с ума и закапывает в огромную яму
Я боюсь будущего,я боюсь его исхода

Я растеряна , я потерялась в своих же мыслях и в своей же голове 😭😭😭