sia10
Anastasia_s
Низкий белок: как поднять и понять, что не усваивается?
У кого был низкий белок, как вы его подняли? Как понять, что он не устаивается?
06.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
anyuta_angel2008
Коллаген ( гидролизат коллагена форма) из попить. Помимо этого еще должен быть хороший ферритин. Если он низкий, то надо проверить гомоцистеин, витамин в9, в12
Много взаимосвязей
Много взаимосвязей
06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta_angel2008
@sia10, да, такой тоже хороший, но его надо, если не ошибаюсь, курсом 3 месяца пить
06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta_angel2008
@sia10, эффективнее как по мне это живой коллаген
Ну и смотреть надо формы витаминов В, чтоб активные были, а не неуробекс какой)
Ну и смотреть надо формы витаминов В, чтоб активные были, а не неуробекс какой)
06.02.2025 Нравится Ответить
ptitsa666
Так а вы считали, сколько грамм белка в сутки вы едите?
Может, просто элементарный физический недобор?
Может, просто элементарный физический недобор?
06.02.2025 Нравится Ответить
sia10
@luke_im_your_mother, уже около 2недель) раньше вообще на это не обращала внимание)
06.02.2025 Нравится Ответить
ptitsa666
@sia10 я пропустила ваш ответ)
Отличный вес и количество белка. Посмотрите хотя бы через месяц или 2 ваш результат с таким питанием. Уверена, всё поднимется 👍
Отличный вес и количество белка. Посмотрите хотя бы через месяц или 2 ваш результат с таким питанием. Уверена, всё поднимется 👍
12.02.2025 Нравится Ответить
helengreen
Конечно хорошо бы найти причину , с этим не подскажу , тут нужны обследования , в первую очередь оам - и почки посмотреть .Может быть так же проблема в дефиците железа , или лактазная недостаточность .
После химий мне врачи советовали восстанавливать протеиновыми коктейлями, очень даже неплохо помогли .
Сейчас молочный мир стал выпускать неплохие наши белорусские .
После химий мне врачи советовали восстанавливать протеиновыми коктейлями, очень даже неплохо помогли .
Сейчас молочный мир стал выпускать неплохие наши белорусские .
06.02.2025 Нравится Ответить
sia10
Пью эскпонента. Оам все хорошо
Железо хорошее, феретин низкий, пью таблетки для поднятия.
Железо хорошее, феретин низкий, пью таблетки для поднятия.
06.02.2025 Нравится Ответить
ne_podarok_a_surpris
@sia10, есть порошки белковые,в больницах дают,не помню какой точно у них,порошком. Ресурс гляньте еще
06.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Если не помогает, то обследовать жкт и пить белок бады, или протеин