Mom.life

Марафоны с YouTube для новичков: как подтянуть кожу и убрать целлюлит?

Не могу начать заниматьмя спортом. Марафоны с ютуба сразу убийственные, так и надо начинать? Посоветуйте плиз .
В приоритете подтянуть кожу и избавиться от целлюлита, вес устраивает (62 кг)
05.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

katerina_ves-na
katerina_ves-na
Убийственного не должно быть, все должно быть в кайф, особенно в начале пути. Я сейчас прошла бесплатный недельный марафон, клевый тренер и наставник, классно мотивирует. У него идет сейчас набор в группу. Я пришла за пинком, я его получила. ссылка
05.02.2025 Нравится Ответить
k_nataali
k_nataali
Включайте себе йогу для начинающих и занимаетесь ) Или упражнения для снятия отеков и разгона лимфы , они как правило не убийственные , но хорошо прорабатывают
05.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также