Подъем в 7-00
Первый сон в 10-30 в 11-00 (1,5-2 часа)
Второй сон в 15-00 в 15-30 ( 1-1,5)
Ночной сон в 19-30 в 20-00
До года было так, в год в один день перешёл на один дневной сон.

Так такового режима не было ,то зубы , то скачок ,то еще что-нибудь 🤦‍♀️
Старались вставать в 9, дневные сны были ужасные , с 12 до 13, потом в 16 укладывала , но там 15-20 мин и в 22 в ночь

В 7:00 просыпается
В 9:30 первый сон час/полтора
В 14:00-14:30 второй сон час/два
В 20:00 ночь

Нет его и небыло

В этом возрасте был переход с 2 на 1 сон.
Подъем 7:30/8:30
Дневной сон 13:00/13:30 до 15:00
В ночь 20:00

В этом возрасте уже переходили на один дневной сон,неделю два сна,неделю один сон,за месяц перешли
Если два сна то:
Подъем в 7
Сон с 10 до 12
Второй сон с 15 до 17
Ночь 21
С одним сном:
Подъем в 9
Сон 12-15
Отбой в 21

2 варианта :
1 если уснул в 20:00 - пробуждение 6-7
Первый сон 9-10 (спит час -1,5 )
Второй сон в 13-14 ( спит 1,5 -2 часа) ооочень редко когда больше
2 если уснул 21-22 - пробуждение 7-8( редко 9 утра)
Первый сон 11-12 (спит час -1,5)
Второй сон 16-17
И так по кругу )) Как то через день вот так ))
А у вас как ?

В 10 месяцев спал до 9-00, первый сон около 13 на часа полтора, второй сон в 18 ч примерно, еще на часок, в ночь к 22 ч.
В 11 мес перешёл на один дневной сон.