Я в Краснодаре делала ,в клинике Ирис Отелло Гамзатовича

С первого дня?много времени в день сидели?

@dzhanaeva.92, с первого. Ну старалась чуть ограничивать, но мне не смотреть не вариант было, в другом городе делала. Карты и прочее нужны были

@dzhanaeva.92, если в сутки то это не много.Я тоже примерно столько и проводила за целый день,если не меньше.У меня сестра телефон забирала и отдавала только ненадолго где-то пару месяцев,потом уже в привычку вошло и я особо не сидела в нем.Когда с 7 утра до 12 на работе тоже не до этого было,а когда дома конечно сложно с этим.Щас я тоже в декрете чуть ли не целый день сижу в нем,но стараюсь хотя бы упражнения для глаз делать и витамины пить🥲

@feechkawinx, вот я без работы и привыкла целыми днями в телефоне и сейчас сложно ограничивать

@dzhanaeva.92, хотя бы пару месяцев вам надо себя ограничивать,ибо вы недавно сделали только,это может повлиять на результат.У меня сестра врач и она у меня отбирала,а вот врачи,у кого я операцию делала ничего не сказали на счет этого,потому что им выгодно,мы ведь опять вернемся к ним с этой проблемой.Это сложно очень,но надо немного потерпеть.

Был😂я хотела больше ответов увидеть ❤️

@dzhanaeva.92, к 9-10 лучше сделайте пост,щас мало людей сидит тут