Оказывается мин наьаа элбэх уу иьэр эбиппин😱 чистой воды пью больше 2л, и плюс к этому кофе (2 стакана), супы, соки могут быть. Из-за этого может вес не движется буолуо ду 🤔 много не кушаю, каждый день бегаю по 5-8км, всегда хожу пешком, а вес всегда стоит уже который год 😢😢😢