Я всегда была худой и той самой ведьмой, которая ела и не набирала, но после 30 магия вдруг исчезла 😵💫
Долго сопротивлялась какими-то ограничениям в питании, но все же надоело уже ходить в зал и не видеть результата, а порой даже замечать очередной + на кг
Что скажу, пока сложно, но интересно 😁
Второй день у меня эта прога
Вчера уложилась в свои 1300 и даже осталось 200 к свободных
Сегодня до вечера все было прекрасно, вот прилагаю данные 📈😂, но вот что случилось, когда я зашла в гости к свекрам, история умалчивает 🥹😂
(Сожрала два даргинских хинка и кусок торта😞)
Вносить в программу не стала, не хочу портить картинку, а этим и мотивацию , но думаю прога и я афигели бы от таких цифр 😒
Когда всю жизнь жила под лозунгом «ем и не толстею» случается то самое рпп😒
Себя не корю, я только учусь и верю, что втянусь и буду уже понимать, что мне надо есть, а что нет 👀
Расскажите про свой опыт на данном пути, будет интересно и полезно почитать♥️