Решила сегодня новое направление в своей йоге попрактиковать - практика Виньяса, дополнительно с упором на вытяжение шеи и силу пресса.
Вот это жару я себе поддала🤣👌🏼🧘🏼‍♀️
Мне понравилось👍🏼

P.s.: Чувствую завтра мой пресс и ноги живут отдельно от меня🤣