Была 20, через месяц стала 15, стоять в коленолоктевом как можно чаще, я стою даже ночью, когда просыпаюсь в туалет минут по 10 хотя бы иногда и чаще чем один раз за ночь становилась, но у меня болела тогда. В течение дня стояла от 5 раз минут по 15. Пью морс клюквенный (варила сама). Воды пить 2 л чистой, чтобы моча у вас светлая была. По сути снимаете нагрузку с почки - идет отток, плюс морс и вода профилактика инфекций. Сейчас до сих пор стою вся беременность в этой позе 😅

Ужас какой , зачем ставят 😐

Ой у меня обе беременности расширены ! На правой только , ничего не ставили , но не темп ни инфекции не было , после родов на 3 день отлично всё