anna_407
Anna
Девочки , вопрос на миллион долларов ) как восстановить микрофлору кишечника ? Ну кроме как пить пробиотики
01.02.2025
Лучший комментарий
Комментарии
annaksenia2
Кисломолочкой.Самый верный вариант.
01.02.2025 Нравится Ответить
tanusha234
Мне альфа норм икс помог,плюс пробиотки и конечно же правильное питание,не раздражающее кишечник. Но все это - обязательно нужен врач
01.02.2025 Нравится Ответить
pampusina
Только питанием! Подселение бактерий это всё временно и они быстро могут просто выйти естественным путем из кишечника, по этому только подкармливать правильными продуктами
01.02.2025 Нравится Ответить
mama_nushi
@anna_407, говядину, индейку, рыбу разнообразную, крупы, овощи, зелень, масла растительные всевозможные, фрукты все, кроме винограда, хурмы. Пасленовые, консервы, сахар, мучное исключить. Желательно на пару все готовить.
А вообще это лучше с врачом восстанавливать, потому что кишечник каждого человека индивидуальный 😀
А вообще это лучше с врачом восстанавливать, потому что кишечник каждого человека индивидуальный 😀
01.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также