Mom.life
Tatiana_2721
tatiana_2721
Tatiana_2721
Накупила себе БАДов ( вит д3, омега 3, йодомарин, фолиевая, сироп бузины, магний, бифиформ и + противозачаточные)
Задумалась, а не придёт ли пЫздец моим почкам🫣
01.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

anastasiya_dj
anastasiya_dj
Омега и Вит Д на постоянной основе можно пить. Вит.д только утром. Жирорастворимые только с едой желатьельно жирненькой)
Витамин Д если дозировка профилактическая, то без опасений, если 5000ме и выше то только с витамином К2, и желательно по контролем врача и анализов.
Если сами себе назначили и раньше не пили, то лучше сразу все не начинать. Постепенно. Может вам просто не подходит какой-то компонент или производитель.
01.02.2025 Нравится Ответить
tatiana_2721
tatiana_2721
Пью 2 дня, а сегодня что то заболело там где почки с одной стороны, вот я и испугалась
01.02.2025 Нравится Ответить
natale_fitness
natale_fitness
Да ну, с чего бы. Омегу и Вит д можно и нужно пить на постоянной основе. Фолиевая по необходимости, смотря что по анализам, магний тоже можно просто курсом пропитт( еще смотря какая форма магния и для какой цели вы его купили). Бифиформ тоже обычные бактерии для кишечника.
Вообще никак не испортится у вас почки (они вообще не причем), печень так же в норме.
01.02.2025 Нравится Ответить
kaktus_a
kaktus_a
не придет
01.02.2025 Нравится Ответить
sartakova99.6
sartakova99.6
Почкам может и нет, а печени фиг знает) не принимать всё кучей а на курсы разбить, сначала одно - потом другое
01.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также