Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие витамины, хочу купить для себя,у меня подавленное состояние сильная тревога, не знаю что делать уже. Ферритин и железо низкие у меня, неда...

Ясмина

Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие витамины, хочу купить для себя,у меня подавленное состояние сильная тревога, не знаю что делать уже. Ферритин и железо низкие у меня, недавно проверяла.

31.01.2025

Лучший комментарий

Сначала питание наладить и сон, больше белка, мясо, супродукты.
Самое простое сорбифер аптечный, если другой принимаете, то обязательно с витамином С и витаминами группы В

31.01.2025 Нравится Ответить

mamitofy

Витаминкод попробуйте, сама пью за пару дней состояние улучшается,не одну банку пропила, мне проще мультивитамины пить,но конечно проблема навернО в другом постоянная слабость бывает,пока не ходила к врачу, они меня нормально поддерживают

31.01.2025 Нравится Ответить

magomedovasakinat184

Постарайтесь поднять феритин
По больше ешьте свеклу гранату печень
И самочувствие на много лучше станет

31.01.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии