Так то обычно у меня с хотьбой проблем не бывало, ну это до беременности,но на беременность от начала до 28 недели с угрозами была, на этом фоне особо то и не ходила нагрузку не давала
Не ответить не знав ваш анамнез😅 а так полезно для начала родов ходить если здоровье позволяет, мне помню назначали ходить по 10 тыс шагов перед родами, ходила по песку на море чтоб нагрузка была