Магния пьете в достаточной дозировке? Многие его пьют мало, толку нет
Калий да тоже стоит добавить, меня интуитивно тянуло на бананы
И немного не в тему боли - кальций вам так рано гинеколог назначил пить? Знаю, что всем по разному назначают, зависит от врача, но его очень долго не стоит принимать, если начали самостоятельно, посоветуйтесь с врачом на счёт длительности)
@meow2711 хм, а мне врач сразу назначил, я его и пила где-то с 8 недели. Сейчас думала на 34 наоборот, перестать пить до родов, чтобы с магнием они друг другу не мешали...
@romashka-62m, сколько врачей, столько и мнений
Сидела в беременном чате почти полгода, там версий про то как пить кальций было ровно столько, сколько участниц 😅 поэтому если вы своему врачу доверяете, не забивайте голову даже
Тоже самое, по ночам особенно. Икру и под коленкой тянет. Начала делать массаж компрессионными сапогами, но пока не поняла есть ли эффект от них так как только второй день. Может это отёки? Вы отекаете? Я вроде и не сильно, но есть немного.
Калий да тоже стоит добавить, меня интуитивно тянуло на бананы
И немного не в тему боли - кальций вам так рано гинеколог назначил пить? Знаю, что всем по разному назначают, зависит от врача, но его очень долго не стоит принимать, если начали самостоятельно, посоветуйтесь с врачом на счёт длительности)