С утра после завтрака с ребёнком и рисованием с ним, я 40-50 мин. Тренируюсь💪 после моюсь и уже обед 😄
Успеваю работать, готовить обеды, стирать, немного убираться, проводить время с детьми))) но первая половина дня уходит на ребёнка, тренировку и душ. А раньше я убиралась до обеда и брала консультации. 😤
Сейчас мне спорт нравится больше уборки💪 Это круто поднимает настроение. Настраивает чувствовать себя и свои желания) Не беру консультации с утра - с обеда и до вечера. Спорт впервые в моей жизни настолько легко и интересно пришел в мои будни 😍 Новый опыт для меня 🤔👍
@myravishka97, как оказалось, любой шаг в эту сторону, это поиск того момента, когда ты сможешь дорасти до этого, это принять и прожить. Ловите поддержку 🙌💪