Сын салаты не ест, да и я тоже. Овощная нарезка зато на ура идет. Также и с фруктами - отдельно есть не будет, но когда большая разнообразная тарелка - кушает.
Мой тоже не хочет есть и отдельно тоже овощи не сильно жалует, но я не парюсь) не хочешь - не ешь. Со временем нормализуется) я так например творог не могу есть, знаю, что полезный, но не могу и все тут) еще же есть предпочтения
К фруктам хорошо относится.
Не заставляйте есть. Не хочет есть салаты - ну и ладно. Просто предлагайте овощи отдельно, не навязчиво, что бы не вызвать негатив к еде. Если бы меня что-нибудь из еды заставляли есть я бы тоже не ела. Не делайте культ из еды
С боем лучше не заставлять, отобъете всю охоту напрочь. Делайте раз в день смузи, может зайдет. Например, вареный нут, банан, ягоды, зелень типа шпината. Вкусно, витамины и клетчатка. Можно еще немного псилиума туда закинуть, тоже клетчатка
Я в детстве ненавидела салаты. Потому что я в них видела не смесь овощей, а смесь рыгаловки какой-то, которая еще и на вид так себе выглядит.
Режьте ей овощи отдельно.
у меня вот дочка раньше любила помидоры/огурцы/сметана, а сейчас только по отдельности ест овощи.
Любит салат со свежей/квашеной капусты.
Оливье/шубу ест только после того как вместе со мной готовила и видела какие продукты там, а до этого ей не понятно было, что за мешанка там такая 😅
У меня старший тоже не ел ничего. Сейчас в 12 не ест фрукты вообще, из овощей салатных только огурец. Из салата морковь по-корейски и свёкла (венигрет). Ну и оливье)
Не скажу что выглядит плохо)) клетчатку добиваю тушеными овощами.