Девочки недавно где то читала что если на ногтях исчезли лунки это плохо( витаминов не хватает - железа, витаминов группы Б, белка
Я посмотрела на свои ногти- действительно давно не видела лунок, только на большом пальце остались 🥺
Посмотрите у вас есть лунки?
Знаю что у меня ферритин низкий, на капельницы хожу