Девачки как не срываться? После нг была 66 кг и спустилась до 62, и сегодня сорвалась на сладостях🥹 завтра боюсь вставать на весы😭 очень хочу до 58 спустится и чуть чуть оставалась, но опять сорвалась потом жалею😭
Сладости моя тоже слабость. Как перестаю кушать сладкое, сразу скидываю вес. Сегодня второй день первого дня как бросила сладкое 😁. Вчера утром начала диету вечером сорвалась, сегодня заново начала, пока держусь.
А вы не бойтесь. Ну два шага назад сделаете, зато опять вперед пойдете. А если завтра не взвеситесь страха еще больше будет и так и понесется что наберете все обратно