Раньше ложились в 10 и в 14:30, сейчас либо один из них, либо оба сопровождаются дикими истериками.
Решила перейти на один сон, в 12. Вчера получилось уложить нормально. Сегодня вот уже 40 минут она не засыпает. Беру на руки качать - истерика как при экзорцизме, ор, крик, сопли, слюни, слезы. Просто кладу на кровать - ворочается, глаза не закрывает.
Как с этим справиться? Можно ли как-то облегчить эту ситуацию? Или это норм, такая адаптация к одному сну? Человечка жалко безумно. Но если не будет спать, будет еще хуже ей же ((
Надо отрегулировать режим. Подьем в одно и тоже время всегда и приблизительно время бодрствования одинаковое до сна дневного и после до ночного и будет вам счастье.
Мы встаем в 7 утра. Дневной сон с 12. до 14.
В ночь с 21.00- чтобы лежал в кровати уже.
Вы достаточно резко выстроили дневной один сон, ребёнку надо привыкнуть.
Постоянно сопротивляться сну она не сможет.
Перед сном не перевозбудилась чтобы
У нас и так был довольно неплохой режим. Теперь вот по режиму на дневные сны не уходит (( хочу переходить тоже на 12-14 один сон.
Вы резко сразу переходили или день два сна - день один и так какое-то время?
@lisssssssa Я резко на один, потому что меня эти метания достали. Подружка моя так мучалась с этими укладываниями пол года, пока 1,5 не исполнилось ребёнку, то один сон, то два и в итоге целый день сливался в укладывание ребёнка на сон. Мне такой подход не понравился, я сразу поняла, что два сна ребёнку много и он не спит, а если второй сон у меня спал, то тогда в ночь поздно уходил. Поэтому у нас быстро перешел на один сон, но недени 1,5-2 ребёнок привыкал, а потом все, без промашек регулярно спал.
@efremov_i_gridina, а, вы просто написали про то, что я резко выставила режим. Получается, в целом это неплохо, просто надо пару недель потерпеть? Я сначала подумала, что вы имели в виду, что так делать не надо 🥲
А на улице как спит?
Я делаю так. Подъем в 8,
Первый сон дома в 11 , второй уже на улице около 16:00
Стараюсь теперь будить утром пораньше ,чтобы оставить два сна. Порой все равно отказывается от одного из сна , остаётся смириться видимо
Но по возможности стараюсь, чтобы два сна было
Мы встаем в 7 утра. Дневной сон с 12. до 14.
В ночь с 21.00- чтобы лежал в кровати уже.
Вы достаточно резко выстроили дневной один сон, ребёнку надо привыкнуть.
Постоянно сопротивляться сну она не сможет.
Перед сном не перевозбудилась чтобы