За месяц подняла ферритин на 10😮
а за год аж на 20, с тем учетом, что я не систематически пью и иногда забиваю.
Это я последний месяц начала пить таблетки без пропусков 😅
Хотела уже ставить капельницы железа, но как увидела результат за месяц , решила еще дать шанс таблеткам, в следующий раз сдам кровь через 2 месяца и посмотрю динамику))
Железо покупала в сибирском здоровье , по показателям результат есть )

Вдруг, кому-то будет актуально)