Еще вопрос Девочки, у кого запоры? Что вам помогает И может кто обследовался, что в итоге? Уже около 10 лет запоры, и ничего не беспокоило. Тут что то ездила на отдых и за 9...

Анастасия@

Еще вопрос
Девочки, у кого запоры?
Что вам помогает
И может кто обследовался, что в итоге?
Уже около 10 лет запоры, и ничего не беспокоило.
Тут что то ездила на отдых и за 9 дней один раз сходила в туалет… при этом ела три раза в день
Дома обычно ем один раз…
Уже переживаю , куда все девается 🤪

28.01.2025

Лучший комментарий

Может быть плохой желчеотток, может клетчатки мало едите, воды мало пьете, двигаетесь мало. Вообще рекомендую попробовать Псилиум. Есть на Маркетплейсах. Отлично справляется с запорами👍 Это клетчатка. Но нужно воду пить, иначе не сработает

29.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Его покупала
Но не помогал,видимо мало воды
Ем мало,надо все пробовать
Пока не хочется колоноскопию делать) спасибо,все попробую

29.01.2025 Нравится Ответить

konkretnaya

@anastasiya_aleshina_98 а что должно выходить в туалет, если Вы не едите? Есть нужно 4 раза в день, размер порции подбирая под свои потребности, чтоб через 3,5-4 ч снова захотеть есть. Завтракать обязательно. Между приемами пищи только вода. Псилиум не помог действительно либо из-за обезвоживания, либо может еще маленькую дозировку принимали. Есть в капсулах, а есть россыпью. Взрослому нужно 1-2 ч. л. в день

29.01.2025 Нравится Ответить

iriskam

Магний 5000mg опустошает полностью. Тоже много лет мучалась

29.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Спасибо
Попробую

29.01.2025 Нравится Ответить

_narubina

Колоноскопию пройдите для себя. Да,многие с этим живут,но лучше проверить. Не факт что это вариант нормы.
Я пью лактулозу, начинаю с 15 мл,потом уменьшаю. Кофе тоже работает. Можно ещё псиллум или нутрифайбер.

29.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Псиллум пила,не помогает
Но еще воды много пить не могу
Тогда уже тошнит

29.01.2025 Нравится Ответить

_narubina

@anastasiya_aleshina_98 а он работает именно когда много воды пьешь. Иначе обратный эффект

29.01.2025 Нравится Ответить

zlatafrish

Обязательно идти к гастроэнтерологу! Очень рекомендую Леус в Нордине, она дотошно разбирается в проблемах и назначает лечение.

29.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Леус мне не особо зашла
Раньше или сейчас в тройке больнице принимает детей,
Так по Ребенку абы напичкать таблетками

29.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Ходила к гастро,диета,и кал по сдавать на некоторые показатели

29.01.2025 Нравится Ответить

aicha-cha

Псилиум. На вб можно заказать. Или фитомуцил норм в аптеке купить (то то же псилиум ) но с ним нужно пить воду, 2 литра в день

28.01.2025 Нравится Ответить

ekaterinazagrebelnaya стикер

28.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Где покупали?

28.01.2025 Нравится Ответить

ekaterinazagrebelnaya

@anastasiya_aleshina_98, почти в каждой аптеки ,в районе 5 рублей стоит

28.01.2025 Нравится Ответить

frouzens

Ширлайн Биолит слабительное и детокс для похудения Арго Биолит
ссылка вот эта соль классно мне помогает, развожу в теплой воде и пью. От псиллиума меня наоборот крепит, вся клетчатка, типа отруби и т.д. все мимо. Еще лично мне 🥝 помогает, но его нужно съесть прям много.

28.01.2025 Нравится Ответить

anaesthesia.lvova

Утром тёплая вода, киви с кожурой!!! На ночь Магния цитрат и можно Форлакс (безобидное слабительное, не вызывает привыкания, можно пить месяцами по 1-2 пакетика в день). Полезен Псиллиум, но с ним нужно пить много воды, иначе не подействует. От лактулозы сильно пучит, имейте ввиду

28.01.2025 Нравится Ответить

solnyshko2020

Попить лактулозу месяца 2 каждый день.
Ввести в рацион киви, свежий кефир (старый наоборот крепит), чернослив., много овощей , зелени, вода 1,5 литра. У меня кофе с молоком срабатывает)))
Ну и надо есть, если есть 1 раз в день, то соответственно и какать нечем.

28.01.2025 Нравится Ответить

lolly_holly

Тоже такое бывает. Помогает кефир,чернослив и попробуйте добавить в рацион клетчатку

28.01.2025 Нравится Ответить

d_ddd

Если будете добавлять клетчатку, то следите за объёмом жидкости. Т.к. если не хватает, то наоборот будет крепить.
А вообще, форлакс 1 пакет с утра и на следующий день все ок будет.
А вы обследовали кишечник?

28.01.2025 Нравится Ответить

d_ddd

28.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

Только узи делала
Именно кишечника
И пока все
Еще назначили кал сдать на наличии крови( вроде так) и еще на показатели

28.01.2025 Нравится Ответить

gaponya

Я раз в три дня ходила, и ничего не беспокоило меня.
Потом, заметила, стала есть утром овсяно-блин из овсяных отрубей ( именно овсяных) + прыжки лимфодренажные немного - и через час уже ходила в туалет.

28.01.2025 Нравится Ответить

leo0400leo

Минеральная вода Донат Магния, там есть схема приёма, вроде бы работает...
Правда, воду сложно найти и купить...
А какие способы у вас решения проблемы?

28.01.2025 Нравится Ответить

leo0400leo

@anastasiya_aleshina_98 какие слабительные у вас в арсенале?

28.01.2025 Нравится Ответить

anastasiya_aleshina_98

28.01.2025 Нравится Ответить

anaesthesia.lvova

@anastasiya_aleshina_98 они вызывают привыкание, больше 7 дней пить нельзя

28.01.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии