Почему сахар высокий после диеты при ГСД?

@marinakai89 @_tanya_sh_ @lena.kon девочки, а роллы можно разок? Давно не ела, да и с мужем хотели вечерком посидеть поесть их в коем-то веке 🙄

Если вылетает тощак, то не имеет значения вообще то, что вы ели, глюкоза после еды приходит в норму за 3-4 часа, так что скорее всего инсулин, нужна консультация эндокринолога, но хорошего, который разбирается именно в гсд.
Может быть и голодный вылет, хотя это и реже бывает, потому что гсд это как попытка усидеть на двух шатающихся стульях с двумя ножками: быстрые углеводы нельзя, мешать угли нельзя, белково-жировой след повышает глюкозу (это когда прием пищи без углеводов вообще), но при этом не есть углеводы тоже нельзя, иначе кетоны

При гсд не рекомендуют кушать после 19.00, я не ела после 20.00, эндокринолог раздрешила перед сном стакан кефира или немного экспоненты выпивать
Ужин в 9 вечера еще и хоеб мог дать сахар.

При чем тут сухая еда. На что то вылет был. Что вчера кушали? После еды через час мерили сахар?

Не хочу инсулин 🥲в течении дня может быть и 5-5.1. Ничего жареного, только варёное, тушёное. Ох, не знала этих проблем, ела всё подряд до этого))

А в течении дня мерили? Тут можно расписать много почему так… Определенные продукты вам не подходят, метод приготовления не тот, последний прием пищи и тд. Но, может и быть так, что ваш организм не справляется и при диете. Диета это лишь способ, он не дает 100% эффекта всем. Поэтому многие и на инсулине.