Если вы на авто, то на переднее сидение попробуйте посадить, никаких книжек, мультиков и тп в дороге, смотреть вперед в окно
У младшей была проблема, укачивало до рвоты, пересадили рядом с водителем стала норм ездить, потом переросла это дело

Пластырь на пупок, оказывается работает. Проверено на моих тошнотиках

А что за страшные побочки?
Я сама её попробовала как-то и меня просто вырубило на сон.
По себе и младшему, его стало укачивать год как, вижу , что 1) на голодный желудок нас укачивает почти мгновенно, поэтому стараемся ехать на сытый , только поев. 2) ночью/вечером (в темноте) дорога проходит легче 3) если есть возможность пересадите на переднее сидении, тк укачивает когда глаз смотрит в бок, и мозг не может скоорлинмровать движение тела и движение картинки. Либо вообще с закрытыми глазами еду, чтоб глаза не видели движение

@alinysik_new так себе совет для 4хлетки, подавиться на раз-два-три. На палочке мятных не встречала, только если так брать

Давали четвертинку за полчаса до выезда. Клонит в сон, спит часик, потом состояние активное, но не укачивает и не рвет

Давала . Из побочек заметила что В сон клонило наверно только , ехали в санаторий и вроде ничего, а назад ехали так проспал всю дорогу, ну может и устал , был вечер , не могу сказать
По возрасту было как раз в 4.5

Драмина же с 3 лет, я бы дала, потому что у нас она просто спасение со старшей. Сейчас всей семьей летали в Грузию перед НГ, ездили в горы. Младшую впервые укачало даже просто в городе с их манерой вождения, заблевала всю машину. Вот ей я не решилась давать, хотя в российских чатах видела, что некоторые с года четвертинку дают, заклеила пуп и кормила минимум за час до выезда, до конца поездки только воду - помогло.

Пластырем пуп заклеить. Я не знаю как, но оно работает😅

Дайте мятные конфеты . Нашего старшего постоянно рвало . Начал в дороге рассасывать конфеты, и все нормально стало . Даже сзади сидит спокойно