А еще такой вопрос, кто пробовал дома Йогу для беременных или еще какие занятия спортом?
До беременности ходила в зал, но там по большей части силовые и кардио..а как забеременела, без спорта вообще, токсикоз вроде отходит и хочется хоть что-то поделать уже для тела, а не только лежать, сидеть, ходить.

Знакомой запретили из-за двойни, но она и ранее не занималась спортом. Вот думаю стоит начинать или все же лучше не надо(