Mom.life
Елена Климанова 💛
aglayalove
Елена Климанова 💛
post image
Не верила, что когда-нибудь это будет моей проблемой и более того я буду делиться этим с незнакомыми женщинами 😂

Чтобы сходить в туалет по большому мне нужно собраться с огромными силами

У кого крепкий стул, девушки!!!! что вы пьете, чтобы дефекация проходила легко и непринужденно?) 😂

Пью фитомуцил, но там не с первого раза все случается 😂
27.01.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

popovavv91
popovavv91
@aglayalove, закупаемся киви, друг! 😉
27.01.2025 Нравится Ответить
aglayalove
aglayalove
Даааа. Мы уже купили
27.01.2025 Нравится Ответить
jennydo
jennydo
Магний б6 на ночь курсом хорошо помогает
27.01.2025 Нравится Ответить
ne_rybka
ne_rybka
Овощи каждый прием пищи, вода 2л, но лучше всего помог псиллиум из ВВ, одну ложку утром и вечером и запить стаканом воды👌🏼
27.01.2025 Нравится Ответить
arlingtoneyes
arlingtoneyes
Как ни странно, очень магний солгаровский помогает😁
27.01.2025 Нравится Ответить
foxpatrikeevna
foxpatrikeevna
Как только увеличила потребление чистой воды до 2л в сутки проблема решилась. Мучилась запорами всю жизнь
27.01.2025 Нравится Ответить
mila1187
mila1187
Киви, груша - каждый день , клетчатка мягкая , утром кофе и стакан теплой воды … можно еще попить псилиум
27.01.2025 Нравится Ответить
alenka_ermakova
alenka_ermakova
Только вчера про это писала 😁 девочки советовали киви, клетчатку и дюфалак, вот купила киви буду проводить эксперимент 🤣
27.01.2025 Нравится Ответить
ekaterinaea
ekaterinaea
Два киви в день. Всю беременность меня спасало. Вне беременности еще семя льна.
27.01.2025 Нравится Ответить
irinaavto
irinaavto
Я съедаю по 2 киви и стараюсь есть много салатов и потом все как по маслу идет 😆
27.01.2025 Нравится Ответить
mamanpapan
mamanpapan
Форлакс 1-2пакетика, если одного мало, то можете 2 пакетика с утра выпить.
Фитомуцил (псиллум) с утра пить его и в течениии дня много воды.
Приседать
27.01.2025 Нравится Ответить
myleo
myleo
Когда пьете фитомуцил или другую клетчатку, нужно много воды пить. Иначе обратный эффект. Вы хорошо пьете? И можно попробовать попить пробиотики какие ниб
27.01.2025 Нравится Ответить
aglayalove
aglayalove
Мало пью, надо увеличить потребление воды, да
27.01.2025 Нравится Ответить
myleo
myleo
@aglayalove, да, клетчатка разбухает и как пробка потом образуется, если воды недостаточно
27.01.2025 Нравится Ответить
myleo
myleo
@aglayalove, еще хочу добавить, что надо больше двигаться, чтобы стимулировать желчный
27.01.2025 Нравится Ответить
nordalaska
nordalaska
2.5 месяца слез и мучений после родов😭
Фитомуцил 2 раза в день, на ночь дюфалак 30 мл (врач посоветовала начать с 15, но мне не помогло, каждые недели полторы - две снижала на 5 мл), много овощей и фруктов, но с этим были проблемы, вода и много ходить
27.01.2025 Нравится Ответить
milashka14
milashka14
Попробуйте киви, несколько штук разом, мне в беременность помогало
27.01.2025 Нравится Ответить
nikitinnna
nikitinnna
Форлакс каждый день по 1 пакетику 1 месяц. Привыкания нет. Гастроэнтеролог назначала.
27.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также