Конечно идите, попробуйте. Вначале может будет сложно.
Я ходила на пол дэнс спорт, сложно было, зато потом очень нравилось, тело всё работает.
Есть ещё пол дэнс экзот, это танцы около пилона.
Я вот пошла на хай хилс сейчас, тоже всё как камень было, зато сейчас себя человеком почувствовала. 3 месяца хожу, но уже в теле легче стало.
Если есть желание, нужно пробовать

Я тоже очень захотела, когда мелкому было 2 года) 2 раза на хайхилс сходила и спину заклинило 😆😅на этом закончилась любовь к танцам на полу)))
уж слишком много там спинку выгибать требуется.
Вот теперь о бачате мечтаю)

Стоит только начать. Понятное дело что все не сразу получится. Но обязательно получится. Я думаю есть группы для начинающих.

Я на пилон никогда наверно не пошла бы. У меня руки капец слабые. А вот всякие хай хилс и тому подобное- с удовольствием бы

Если спина и шея плюсом и побаливают, то туда вообще лучше не соваться, пока в порядок не приведёте их)