annmbe
Anna А
Что Вы знаете о радости?
Это график моего веса за год. На -7 кг. Да, я в курсе что-то кто-то худеет так за месяц, а у меня ушел год. Но этот год ушел чтобы самый ленивый человек пень наконец-то полюбил тренировки 😂
Это график моего веса за год. На -7 кг. Да, я в курсе что-то кто-то худеет так за месяц, а у меня ушел год. Но этот год ушел чтобы самый ленивый человек пень наконец-то полюбил тренировки 😂
27.01.2025
11
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
masyaninamama
Ну я худела на 17 кг за 3 месяца! А толку? Как только перестала сидеть на диете - сразу вес поплыл вверх, плюс еще пару диагнозов приобрела. Так что тут важно не как быстро сбросить вес, а как его удержать. У вас остаться со своими «минус 7 кг» больше, чем с моими «минус 17кг»👍🏻
27.01.2025 Нравится Ответить
annmbe
Я поняла что мне очень сложно держать диету, поэтому сделала упор на активность и дело пошло
27.01.2025 Нравится Ответить
masyaninamama
@annmbe, я была молода, глупа и мне хотелось быстро сбросить вес☺️ Вес, действительно, ушел быстро, но а про побочки я не знала) Да и плевать мне тогда на них было. Сейчас бы так уже не стала экспериментировать, потому что понимаю, что невозможно без вреда здоровью худеть быстро. А вы - умница! Тише едешь - дальше будешь (и здоровее)😉
27.01.2025 Нравится Ответить
mrsgg
Так это прекрасное плавное похудение , значит вы за год выработали себе хорошую привычку правильно питаться. А те кто худеют за месяц , потом за неделю могут обратно все набрать , держать минус в течении года это круто🔥
27.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
а это хороший, стабильный результат 👍