Как подготовиться к грудному вскармливанию после родов?

У Вас двойняшки, реалистичный сценарий:
скорее всего их сразу не приложат к груди, тк они рождаются младше срока, легковесные и их наблюдают в реанимации первые сутки, но попросят у вас молозиво - это самое лучшее для деток.
Если родите ближе к 38-39, то могут и сразу деток отдать, это оптимистичный сценарий, тогда сразу на грудь. Но помощь второго человека будет нужна первое время, пока приноровитесь их прикладывать одновременно.
Делайте все одновременно - это ключ к успеху.

С первой дочкой рукой мне было сложно целить и местный помощник по гв мне не сильно помогла((
С двойней мне помог нормально сцедить молозево теплый чай и молокоотсос, и когда смотрела на деток (даже в реанимации), у меня прям приливало в груди.
Я сцедила хорошо и детям аж на два раза хватило.
Когда их вернули из реанимации, я прикладывала на подушке для кормления, это было очень удобно до 4-5 мес. Но все равно первые дни докармливали смесью, тк пока груди раскачались, мы выписались 😅
Приложу фото подушки.
Смесь предложили в роддоме для недоношенных, там пили Нутрилон как советовали из бутылочек для недоношенных (авент).
Дома перешли на кабриту и бутылки доктор Браунс (узкая соска),их лучше заказывать с маркетплейсов выгоднее.
месяцев до 6 я их докармливала (но это наша необходимость была), потом гв и прикорм.

Просто правильно прикладывать. Основные проблемы связаны с этим.

Новорожденные такие, что не успев родиться, уже знают где титька и как ее сосать, как только рождались мои дети сразу же активно сосали, этот момент незабываемый, особенно когда впервые ❤️
Купите пурелан или ланолин в чистом виде (я на айхерб покупала) и вот он спасал соски первые недели пока не привыкнут к постоянному сосанию ребенка. Лактостаз тоже случается, потому важно первые месяцы ощупывать грудь аккуратно пальцами и своевременно делать самомассаж, если чувствуете, что разрывает от молока, а ребенок спит или сыт, то сцеживаться до облегчения, хотя, если у вас двойня, скорее всего, молоко будет выпиваться полностью)))

Прикладывать надо сразу и чем чаще тем лучше. Первый месяц вообще ребёнок практически постоянно на сиське. Пурелан наносите не как советуют обычно, а именно перед кормлением за пару минут и всегда всегда делайте массаж груди перед кормлением, каждый раз. Никогда не грейте грудь, не кутайте. Ко всему важно правильно прикладывать и не будете знать проблемы с лактостазом

Когда после кс лежала, мне медсестра подносила ребенка к груди. Первые два дня шло молозиво и кормила им. Когда не кормила, разминала сама себе грудь, чтобы молоко быстрее пришло. Когда пришло, сидела вся в молоке. Сцеживала в ручную, так как ничего с собой не брала. Потом все нормализовалось. В этот раз думаю тоже буду массировать руками, если не придет сразу.

Чтобы не допустить трещин нужно правильно прикладывать
Запаситесь пуреланом, но я мазала только когда чувствовала что больно
Молоко у всех по разному появляется, у кого сразу, у кого на 3 сутки, главное прикладывайте
Молокоотсос вам в этом не поможет, чтобы не было лактостаза проверяйте постоянно груди, иногда можно не заметить как они твердеют, первые 3 месяца постоянно будете мокрой от молока

Я бы посоветовала купить подписку на канал Нины Зайченко в ютубе.
Она там прекрасно всё рассказывает и показывает.
Ещё найти хорошего консультанта по гв(на всякий случай)