Читаю книгу «к себе нежно» и так полегчало, что я не одна какая-то «не такая». Что каждая глава про меня будто и про таких как я, и нас много! И хорошие новости - это лечится 😄 прям в части когда выбираешь себя, чувство вины потом гложит пару дней, но там фраза «это всего лишь пару дней» успокоила! Ведь действительно, это скорее всего навык! Если учиться каждый день, стараться, выбирать свои желания, а не чужие, то в итоге, научимся 💃🏻 надеюсь)🤞