fortovaya2016
Алёна
Когда дети переходят на один дневной сон?
У нас 1 сон дневной - в 1 год и 2 месяца перешли
Режим такой у дочки
Встаем в 8 (это очень стараемся, почти всегда она вставала в 6). Если в 6, то было, конечно 2 сна.
Итак, встает в 8 (3 часа бодрствование)
В 11-12 сон дневной (на 1:30, бывает 2) и 6 часов игр до 20
Итого часов 12 ночного сна
Пока так
Как у вас? Когда детки начали спать 1 сон?
Режим такой у дочки
Встаем в 8 (это очень стараемся, почти всегда она вставала в 6). Если в 6, то было, конечно 2 сна.
Итак, встает в 8 (3 часа бодрствование)
В 11-12 сон дневной (на 1:30, бывает 2) и 6 часов игр до 20
Итого часов 12 ночного сна
Пока так
Как у вас? Когда детки начали спать 1 сон?
26.01.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
potemka
Встаём в 7(школа/сад). Едем отвозить всех,пока приедем,можно и спать ложится. Спит с 12 до 15. И в 21 спать.
26.01.2025 Нравится Ответить
sveta_bu
У нас похоже, но мы встаём и ложимся поздно
Встаём в 10.30-11
Дневной сон с 15 до 17
На ночь в 23
Встаём в 10.30-11
Дневной сон с 15 до 17
На ночь в 23
26.01.2025 Нравится Ответить
vikts
К 1г1м перешел на 1 сон. Сейчас встает в 8:30-9:00 или я бужу примерно в это время. В 11:30-12:30 ДС на 1:30, тоже обычно приходится будить. В ночь по-разному, чаще около 22ч. Если утром встает позже 9ч или днем спит дольше, то раньше 23 обычно не уложить
26.01.2025 Нравится Ответить
irinatyrypyry
Так же как у вас .но бывают сбои .сегодня вот в 6 проснулся в итоге два сна и в итоге сейчас никак в ночь не укладывается
26.01.2025 Нравится Ответить
doroti_007
У вас много суточного сна, а ВБ мало - для 1 сна, поэтому и встаёт чаще в 6.
Вам либо держать ВБ одинаковые, либо пока чередовать.
Вам либо держать ВБ одинаковые, либо пока чередовать.
26.01.2025 Нравится Ответить
fortovaya2016
@doroti_007, да нет, просто не пойму в чем проблема 😃 у нас на час больше стало бодрствование вечером и на час полтора днём. В целом думаю нормально.
Пока нет проблем вроде. Понятно, что она ещё привыкает
Пока нет проблем вроде. Понятно, что она ещё привыкает
26.01.2025 Нравится Ответить
doroti_007
@fortovaya2016 так проблемы нет, я Вам просто написала, что при 1 сне, идеален такой то режим, а в 6 утра встаёт дочь чаще от того и того и всё.
26.01.2025 Нравится Ответить
kmarika
Режим идентичный вашему с 11 месяцев.
Однако последние пару дней начала засыпать только к 20:30
Однако последние пару дней начала засыпать только к 20:30
26.01.2025 Нравится Ответить
fortovaya2016
Ну тоже бывает по-разному
Вчера в машине уснула в 17… итого спать в ночь в 22 вроде легла …
А так днем она просто очень рано встала в 12:15. Поэтому уже к вечеру совсем измоталась)
Вчера в машине уснула в 17… итого спать в ночь в 22 вроде легла …
А так днем она просто очень рано встала в 12:15. Поэтому уже к вечеру совсем измоталась)
26.01.2025 Нравится Ответить
lizarubinshtein
Подъем 6:30/7
Бодрствование 6 часов
Сон 2-2.5 часа
Бодрствование 5:30
Сон ночной около 10 часов
Бодрствование 6 часов
Сон 2-2.5 часа
Бодрствование 5:30
Сон ночной около 10 часов
26.01.2025 Нравится Ответить
fortovaya2016
Отлично, такой баланс. У меня явно не готова утренний дольше 3 часов тянуть.
26.01.2025 Нравится Ответить
northernlights
С 10 мес был 1 сон днём. 1.5-2 часа в среднем. Ночью спал с 21 до 7 +-
26.01.2025 Нравится Ответить
elenbabaika
Оба ребенка в год перешли на 1 сон
Режим с ~года такой
Подъем в 7:30
Сон с 13:30 до 14:00
Отбой в 21:00-21:30
Режим с ~года такой
Подъем в 7:30
Сон с 13:30 до 14:00
Отбой в 21:00-21:30
26.01.2025 Нравится Ответить
fortovaya2016
Что делаете с ними в самое длительное бодрствование? От меня одной вечером устает уже и капризничает
26.01.2025 Нравится Ответить
elenbabaika
@fortovaya2016, играем, гуляем на улице, в тц(игровые), в 1.3 дочь увлеклась магнитами для холодильника и многоразовыми наклейками👍🏻 одна может минут 30-40 сидеть и клеить (просто спасение) сейчас сын выручает и может занять малышку)
26.01.2025 Нравится Ответить
__olka__
С 10м на одном сне
Вставал в 7-8
Первый сон в 12
Спал 1-2ч
В ночь в 21.00
Редко в 20
Вставал в 7-8
Первый сон в 12
Спал 1-2ч
В ночь в 21.00
Редко в 20
26.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также