Я пила:
омегу 3, витамин Д, фолиевую. Железо по показаниям, йод.
Муж:
Омена 3, витамин Д и что-то еще.

Отдельно принимала фолиевую кислоту 400, витамин Д, магний - по назначению врача один месяц. Не прерывая курс перешла на комплекс витаминов ЭЛЕВИТ «планирование и первый триместр», так же продолжаю принимать витамин Д, так как большой дефицит (сдавала на него анализ). Читаю статьи про эти витамины и понимаю, что не те купила 🫣😅 Хотела принимать комплекс витаминов, чтобы не отдельно, поэтому купила их, но как оказалось, есть этой фирмы Пронаталь и его нужно. Меня подкупило слово «Эвелит планирование и ….». Теперь думаю, пить их или купить Пронаталь, но там фолиевой 800, а мне прописали 400.. Теперь не понимаю, какие витамины продолжать пить 🤦‍♀️😅🤷‍♀️ Может у кого-то такое было? Что лучше принимать? 😅

Фолиевую, йод и витамин д

я пью фолиевую от солгар, йод и витамин д (2000)
муж витамин д и фольку

Фемибион 1 пью уже 2 месяца

Смотрела по дефицитам , пила витамин Д , Железо.
Допом йод и фолиевую

Фолиевая, йод, витамин Д
Инозитол и омега
Мужу витамин Д, фолиевая, цинк

фолиевая кислота, йод, омега, витамин Д, дикироген и железо пила месяц