Я закинула в духовку и пошла в ванной лежать
Ну минут 50 морковка точно запекалась на 225 гр. просто переодически ножиком проверяйте

Не пробовала на гриле , спасибо ✨

Пастилу могу съесть с чаем
Фрукты ( яблоки, грейпфрут)
Пп- сладости , но я уже в той стадии когда вес желаемый получила
Могу позволить себе раз в 2 дня съесть конфету , тренер учит слушать свой организм.

Ты же в зал ходишь вроде ?)

@_ya_lena, на джампинг , на фитнес и только что выкатилась из ростикса 😂

@annavla07, считай , что у тебя читмил сегодня 😉
Вечером салатик скушай )

Вообще , посолила , поперчила и пушка-бомба , батат хочу теперь

@_ya_lena, батат вообще бомба. Я его молю перчу и соломкой запекаю в духовке