Подбирали индивидуально на что не поднимался сахар

Тоже ставят ГСД, на диете сижу, сахар недавно сдавала, хороший результат был, даже сбросила пару кг, стало полегче

ссылка

ссылка

ссылка

Вот чаты , там помогут , сама с гсд на инсулине

👋 диета номер 9👌
Соблюдала, сахар не поднимался и прибавка в весе составила 2650🔥
Если чего-то прям сильно хотелось(лимонад Тархун я хотела), то просто нюхала😂 майонез исключила совсем